Adviezen Voor en Na de Hijama Behandeling

Om het maximale effect van jouw Hijama behandeling te behalen en complicaties te voorkomen, is het belangrijk om bepaalde richtlijnen te volgen – zowel voor als na de behandeling.

Voor de behandeling

🕋 Doe ruim voor de behandeling dou’a (smeekbede) voor genezing:

“O Allah, Heer van de mensen, neem het kwaad weg, genees hen en U bent de Genezer. Er is geen genezing dan Uw genezing, een genezing die geen ziekte achterlaat.”
Arabisch:
Allahoemma Rab an-naas, adhhib-ilbaas, ishfieh wa Antash-Shaafie, laa shifaa’a illa shifaa’oek, shifaa’an laa yoeghaadiroe saqama.

🚫 Niet eten of drinken vanaf 2 uur voor de behandeling. Water is wel toegestaan.

💧 Een nuchtere maag is optimaal, maar alleen indien je je fit voelt. Bij een zwakke weerstand wordt dit afgeraden.

📋 Voorafgaand aan de behandeling wordt een korte intake gedaan om klachten, wensen en gezondheid te bespreken.

Na de behandeling

De eerste 24 uur na de hijama zijn cruciaal voor een goed herstel. Houd je daarom aan de volgende richtlijnen:

🥛 Vermijd zuivelproducten zoals melk, kaas, yoghurt en boter.

🥤 Geen koolzuurhoudende dranken of frisdranken nuttigen.

🧂 Beperk zoutinname, zoals chips, olijven en sterk gezouten voeding.

❤️‍🔥 Geen gemeenschap direct na de behandeling vanwege mogelijke schommelingen in de bloeddruk.

🚿 Houd behandelde plekken droog. Vermijd douchen, baden of zwemmen. Wudu is wel toegestaan.

🏋️‍♀️ Niet intensief sporten. Lichte beweging zoals wandelen of fietsen mag wel.

🌞 Vermijd zonnen of zonnebanken.

🥩 Eet geen rood vlees. Dit kost het lichaam veel energie om te verteren. Kies liever voor kip of vis.

Het opvolgen van deze adviezen helpt je lichaam sneller te herstellen en optimaal te profiteren van de reinigende en herstellende werking van hijama.

Heb je vragen over het verloop van jouw behandeling?